Ker je bosonoga obutev izjemno koristna, sem za vas pripravila predlogo za barvanje, kjer lahko sledite svojemu napredku bosonogosti.
1. Natisni predlogo za barvanje.
2. Določi svoj kriterij za barvanje (na primer 5 minut bosnoge hoje kjerkoli; 10 minut bosnoge hoje v gozdu; bosonogi sprehod…). Verjetno se bo kriterij spreminjal tekom izziva, tudi glede na letni čas.
3. Pobarvaj svoje prvo bosnogo stopalo in prični z izzivom.